Charla happiens: Emociones y Relaciones

Descripción

No existen las emociones buenas o las emociones malas... son adaptativas o desadaptativas en función de cómo nos afecten o no a nuestro desempeño, imagina un momento que te entró miedo, si te permite poner más atención a lo que estás haciendo, esa emoción te está aportando seguridad, sin embargo si te paraliza, no te está permitiendo avanzar.

Cuando somos capaces de poner en perspectiva nuestras emociones y encontrar su origen, conocemos mejor cómo nos afectan en el día a día. Esto nos permite, gestionarlas y trabajar con ellas de manera adaptativa, conocernos mejor y actuar según nuestras metas e intereses.

Si a este ingrediente de nuestra vida, le sumamos la forma que tenemos de interactuar con l@s demás y como aportan y aportamos a nuestro crecimiento personal tenemos una combinación muy poderosa.

Sobre estos dos temas y otros relacionados va a girar la segunda charla happiens que tendrá lugar en el espacio de coworking Wayco Ruzafa de Valencia (Calle Almirante Cadarso 26) el jueves 7 de abril a las 19:30.

Acompáñanos a aprender con tres grandes expertos y enormes profesionales de la psicología positiva como son Miguel Ángel Díaz, Carmen Soler y Fabián Villena.

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